دلبستگي در روابط زناشويي راهکارهاي درماني دلبستگي مخرب
خانواده محل ارضاي نيازهاي مختلف جسماني، عقلاني و عاطفي است و داشتن آگاهي از نيازهاي زيستي، رواني، عاطفي و شناخت چگونگي ارضاي آنها و مجهز شدن به فنون شناخت تمايلات زيستي، رواني و عاطفي، ضرورتي انکارناپذيـر است. رضايـت يک فرد از زندگي زناشويي به معني رضايت وي از خانواده محسوب مي‌شود و
رضايت از خانواده به‌منزله‌ي رضايت از زندگي بوده و درنتيجه تسهيل در امر رشد، تعالي و پيشرفت مادي و معنوي جامعه خواهد بود (روهلمن، گالوس و دورتسچي. در اين ميان، بي‌وفايي و خيانت زناشويي بيشترين آسيب را به رابطه‌ي همسران وارد مي‌کند و حتي مي‌تواند رابطه را نابود کند. بر اين اساس متغيرهاي مختلفي مي‌توانند زمينه‌ساز خيانت زناشويي در زوجين باشند.
بر اساس نظريه بالبي، دسترسي‌پذيريو پاسخگويي را به‌عنوان رفتارهاي کليدي در روابط توصيف مي‌کند که حالت امنيت و يا اضطراب و پريشاني فرد را به ميزان زيادي تعيين مي‌کنند. پيوندهاي قوي دلبستگي به شکل‌گيري پناهگاهي امن و ايمن در برابر اثرات استرس و ترديد کمک مي‌کنند و اطمينان لازم براي خطر‌پذيري، يادگيري و سازگاري با خود، ديگران و دنيا را در فرد به وجود مي‌آورند.
دسترسي‌پذيري و پاسخگويي، رفتارهاي قابل‌اندازه‌گيري و کليدي در روابط هستند که وضعيت دلبستگي، اضطراب و يا پريشاني رابطه‌ي زناشويي را به ميزان زيادي تعيين مي‌کنند. اگر دسترسي‌پذيري، پاسخگويي و همدم‌طلبي در زوجين به حدي باشد که نيازهاي زناشويي زوجين را برآورده کند،
احتمال نگرش مثبت به روابط خيانت‌آميز زناشويي پايين مي‌آيد. اين نشان‌دهنده‌ي آن است که رفتار دلبستگي در روابط زناشويي نقش مهمي در پيشگيري در خيانت زناشويي زوجين و تقويت بنيان خانواده دارد. يکي ديگر از پيش‌بيني‌کننده‌هاي نگرش به خيانت زناشويي مي‌تواند کيفيت روابط زناشويي زوجين باشد. کيفيت روابط زناشويي به‌عنوان ميزان توافق نسبي زن و شوهر درباره موضوعات مهمي چون همکاري در کارها و فعاليت‌هاي مشترک و ابراز محبت به يکديگر تعريف شده است
کيفيت روابط زناشويي شامل سه مؤلفه‌ي توافق زناشويي، خرسندي زناشويي و انسجام زناشويي است و نتيجه شيوه‌هايي بوده که افراد متأهل به‌طور نظام‌مند خود را به اين مثلث سازماندهي مي‌کنند. بر اساس نظريه‌ي فينچام و برادبوري کيفيت روابط زناشويي و ميزان شادماني تابع نحوه‌ي تعامل زن و شوهر و شيوه‌هاي مقابله آنها با موقعيت‌هاي تنش‌زاي زندگي است. کيفيت روابط زناشويي که يک جنبه‌ي مهم از زندگي خانوادگي است، سلامت و بهزيستي افراد را شکل ميدهد و با سلامت جسماني و روان‌شناختي زوجين همبستگي بالايي دارد و بيانگر سلامت، بهزيستي و ثبات در ازدواج است. کيفيت زناشويي را عاملي اصلي مي‌دانند که نقش به سزايي در موفقيت و يا شکست ازدواج دارد. افزون بر رفتار دلبستگي در روابط زناشويي، کيفيت روابط زناشويي يکي ديگر از متغيرهاي تعيين‌کننده نگرش به خيانت زناشويي ميتوان به سبک‌هاي دلبستگي اشاره کرد.
سبک‌هاي دلبستگي اشاره به سبک ايمن، ناايمن دوسوگراي اضطرابي و دلبستگي ناايمن اجتنابي دارد که به‌عنوان يک رابطه با شخص ديگري است که به‌عنوان پناهگاهي امن در زمان پريشاني و پايگاه امني براي توصيف جهان فرد است
با توجه به آنچه گفته شد، هرچند خيانت زناشويي در اغلب کشورها، حجم وسيعي از تحقيقات را به خود اختصاص داده است اما شرايط خاص فرهنگي، مذهبي و اجتماعي در ايران مانع از انجام مطالعات کافي و جامع در اين زمينه شده است. درنهايت اينکه با توجه به افزايش نرخ بروز روابط فرازناشويي و نگرش مثبت به پديده خيانت زناشويي در جوامع مختلف ازجمله ايران،
ضروري است اين تجربه در بافت فرهنگي و مذهبي ايران مورد شناسايي و تبيين قرار گيرد تا بتوان راهکارهاي متناسب و بومي‌شده‌اي ارائه داد که هم در پيشگيري از اين مسئله مؤثر واقع شود و هم درمانگران بتوانند با همدلي و درک بيشتر، چنين مراجعاني را ياري دهند. لذا بر اساس آنچه گفته شد، در اين پژوهش به بررسي اين سؤال پرداخته شده است که آيا نگرش به خيانت زناشويي بر اساس رفتار دلبستگي در روابط زناشويي، کيفيت روابط زناشويي و سبک‌هاي دلبستگي در زنان متأهل پيش‌بيني مي‌شود؟
علائم کلي دلبستگي ناسالم عبارتند از:
استفاده از رابطه، شي يا شغل براي تعريف ارزشمندي خود.
تصور اينکه زندگي بدون شخص مقابل يا بدون يک شيء خاص، براي شما ممکن نخواهد بود.
ناديده گرفتن نيازهاي اساسي خود براي اولويت دادن به ديگران.
هنگامي که سبک دلبستگي اضطرابي ايجاد کرده ايد، ممکن است اين علائم را در روابط نشان دهيد:
مشکل در مديريت زمان تنهايي يا نبودن در يک رابطه عاطفي
احساس بي لياقتي براي دوست داشته شدن
دائماً به دنبال دريافت اطمينان از ديگران و تأييد گرفتن از آنها
وقتي يک دلبستگي اجتنابي داريد، اين علائم را در روابط نشان خواهيد داد:
مشکل در ايجاد روابط جديد يا حفظ پايداري آن
تکيه بر خود و باور اينکه به محبت يا حمايت کسي نياز نداريد
https://3dwarehouse.sketchup.com/user/c31f0ed2-b3a5-4014-8c33-12a5a4194204/Lila-L |
تکنيک زوج درماني ! با مهمترين روش زوج درماني آشنا شويد